Välj Skivstång STAR 170 cm 30 mm för ett längre 30 mm-alternativ med stjärnlås och 200 kg maxbelastning. Den kostar 1079 kr hos Gorillasports. Mät först avståndet mellan rackets yttersta upplagskanter och jämför med stångens längd mellan hylsornas inre stopp: båda krokarna måste få plats på skaftet.
Välj efter både rackets bredd och hur du tränar. De kortare stängerna passar bättre när du använder en smal eller ställbar ställning.
Priserna är ordinarie kundpriser inklusive moms hos Gorillasports, 11 november 2026.
Förstaval för en full bur
Den som vill ha längre 30 mm-stång.
200 kg maxbelastning och 10 kg stångvikt.
Maxbelastningen är 200 kg.
150 cm-stången har två fjäderlås och 200 kg maxbelastning. Välj den till en ställning där skaftet mellan hylsornas inre stopp rymmer båda upplagen.
Kortare hemmaträning med tydlig belastningsgräns.
200 kg maxbelastning och två fjäderlås ingår.
Stången är bara 150 cm och väger 8 kg.
170 cm krom är valet för dig som vill ha två fjäderlås. Välj STAR om en angiven maxbelastning är avgörande.
När 170 cm längd och fjäderlås räcker.
170 cm längd och två medföljande fjäderlås.
Maxbelastningen anges inte i kandidatraden.
Den ihåliga plaststången har kudde och fjäderlås. Välj en annan stång för tunga racklyft.
Lätt aerobträning, inte tung racklyft.
Längden är 130 cm och maxbelastningen 60 kg.
Plaststången har bara 60 kg maxbelastning.
| Produkt | Detaljer | Skivdiameter | Pris & butik |
|---|---|---|---|
| Skivstång STAR 170 cm 30 mm | Skivstång 170cm som väger 10kg med medföljande nackkudde | 30 mm | 1079 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. |
| Skivstång 150 cm 30 mm krom | Kromskivstång med två fjäderlås inkluderade. | 869 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. | |
| Skivstång 170 cm 30 mm krom | 170 cm skivstång med 30 mm diameter och medföljande | 31 mm | 999 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. |
| Skivstång 130 cm med kudde | Plast, ihålig skivstång för aerob träning | 30 mm | 499 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. |
För 370 kr mer än aerobstången får du 150 cm krom med högre angiven maxbelastning. Ytterligare 130 kr ger 170 cm krom med fjäderlås; för 80 kr till får du STAR med stjärnlås, kudde och angiven maxbelastning på 200 kg.
Välj STAR när den längre stången och dess belastningsgräns passar ditt lyft. Välj den kortare kromstången om du har en smal ställning där den når båda upplagen.
Mät mellan de yttre upplagskanterna på rackets J-hooks. Jämför med skaftet mellan hylsornas inre stopp: båda upplagen ska ligga på skaftet, inte på stoppen eller hylsorna.
Totallängden räcker inte för att avgöra passformen. Ett mått som kallas grepplängd kan också vara mätt på olika sätt, så använd måttet mellan de inre stoppen för just stången och ta hänsyn till krokarnas form.
En 150 cm kromstång har 92 cm angiven grepplängd. En 170 cm stång är längre totalt, men det måttet ensamt avgör inte om den når över ditt rack. Se även hur du räknar stångens vikt och mäter längden och jämför skivstänger till rack och knäböj.
Utgå från hylsans diameter när du väljer viktskivor. Greppdiametern där du håller händerna är ett annat mått och räcker inte för att avgöra vilka skivor som passar.
STAR levereras med stjärnlås. De båda kromstängerna och aerobstången har fjäderlås. Hylsans längd avgör hur mycket plats du har för skivor och lås; 150 cm krom har 29 cm viktområde per sida. Hitta viktskivor för 30 mm-stång eller jämför skivstång med vikter till racket.
Välj en stång som hör till samma skivsystem som dina vikter. 25, 30 och 50 mm är olika nominella systemmått, och skivans hål behöver spel mot hylsan.
Ett hål på 31 mm anges för 30 mm-systemet, men använd modellens mått för att avgöra att skivan passar på just din stång. Har du 25 mm-skivor ska du välja en stång avsedd för det systemet. Vill du jämföra ett grövre system finns olympiska 50 mm-stänger till rack.
Planerar du fler övningar runt racket? Se hur stång och landminefäste passar ihop eller vad som krävs för att komplettera racket med kabeldrag.
Mät mellan krokarnas ytterkanter, välj samma skivsystem som dina vikter och se att belastningsgränsen passar lyftet.
Förstavalet är STAR; välj 150 cm krom för en smal ställning eller aerobstången för lätt aerobträning.
J-hooks är upplagen som stången vilar på. För att stången ska ligga rätt ska båda upplagen hamna på skaftet mellan hylsornas inre stopp. Mät därför mellan krokarnas yttersta upplagskanter innan du väljer stång.
Nej, det är längden på skaftet mellan hylsornas inre stopp som ska rymma rackets upplag. Två stänger med olika hylslängd kan ge olika mycket plats för krokarna även när de är lika långa totalt.
31 mm är ett hålmått som används för 30 mm-systemet. Skivhålet behöver spel mot hylsan, men kontrollera måtten för den aktuella skivan och stången innan du kombinerar dem.
Välj en stång avsedd för 25 mm-systemet om det är dina skivors standard. Hylsans diameter och skivans hål behöver passa ihop; greppdiametern där du håller händerna avgör inte vilka skivor du kan använda.