Fästa power rack och skydda golvet hemma

Måste mitt rack bultas i golvet?

Det avgörs av modellen, så börja i modellbeskrivningen. OAK Squat Rack och Squat Stand står fritt utan montering i vägg eller golv. OAK Pro Rig och Large Rig ska bultas i golvet. OAK Rig och Foldable Rig sitter på väggen, och Rig sticker ut 66 cm från den.

Foldable Rig fälls in mot väggen när du vill ha golvet till något annat. Det är en lösning för ett rum som också används till annat.

Rogue R-3 Bolt-Together måste bultas i golvet före användning. Rogue RML-390F och RM-390F har en Flat Foot-bas och används utan golvförankring. R-3BT finns med 61 eller 76 cm mellan stolparna, och hela fotavtrycket är 135 × 86 eller 135 × 102 cm. Mät rummet mot fotavtrycket, inte mot innermåttet.

Anta inte att alla fyrstolpsrack får stå löst. Använd bara ett uttryckligt besked för just din modell, och flytta inte OAK:s fristående besked till ett annat märke. Samma sak gäller tillbehör: OAK:s stolpar är 75 × 75 mm med 25 mm mellan hålen, och det gäller OAK:s eget system, inte andra märken.

Ingen av våra länkade racks är beskriven som fristående, så Marbo Sport Power Cage MS-U112 2.0 är ett val för dig som får borra. Den kostar 7 499 kr, har hål i basen för golvförankring och tar 145 × 162 cm golv. Vill du ha ett öppet rack för mindre yta finns fler alternativ bland bästa squat rack.

Vad gör gummigolvet med ankarna?

Golvet och förankringen är två olika saker, och golvet kommer i vägen för ankaret. Rogue skriver att montering ovanpå gummigolv kan kräva längre ankare, beroende på golvets tjocklek. Ett annat sätt är att skära bort gummit vid fotplattan så att ankaret når full längd ner i betongen.

Rogues HD Concrete Anchor fungerar som en skruv och kan skruvas ur när du flyttar racket. Det kräver en 9,5 mm betongborr, alltså 3/8 tum, och en 9/16-tums hylsa, ungefär 14,3 mm. De måtten gäller bara Rogues eget ankare. För andra rack följer du tillverkarens manual, och borrdjup får du därifrån.

Välj därför golvet först och ankarna sedan. Då vet du hur mycket längre skruven behöver vara, eller om du ska skära ur gummit.

Vad kostar 6 eller 9 m² golv, och vad väger det?

Räkna per kvadratmeter, inte per platta. JTC FITNESS Premium kostar 219 kr per platta, men plattan är 50 × 50 cm och täcker 0,25 m². Då blir 1 m² fyra plattor och 876 kr.

På 6 m² går det åt 24 plattor. De kostar 5 256 kr och väger cirka 96 kg. På 9 m² blir det 36 plattor, 7 884 kr och cirka 144 kg. Frakt, spill, tejp och list kommer ovanpå. JTC- och Marbo-priserna är ordinarie priser inklusive moms.

Stockz Standard Tile är billigare: plattan mäter 1 × 1 m, är 15 mm tjock och kostar 499 kr per m². Sex plattor blir 2 994 kr, vilket är 2 262 kr mindre än JTC på 6 m². Skillnaden är också 5 mm tjocklek. Priset och tjockleken säger ingenting om hur väl golvet skyddar eller dämpar.

Stockz väger 16 kg per platta, så 6 m² blir 96 kg, lika mycket som JTC. Vikten är golvets egen. Vad ditt bjälklag tål kan du inte läsa ut av mattans tjocklek eller vikt, och något sådant tal finns inte här. Bor du ovanpå någon annan, fråga fastighetsägaren innan du lägger tungt golv.

Golvet tar också takhöjd. Stockz 15 mm minskar den fria höjden med 1,5 cm. Marbo-buren är 211 cm hög, och med JTC:s 2 cm golv står toppen på 213 cm. Hur mycket tak du behöver räknar du ut i guiden om takhöjd och mått.

Hur lägger du golvet så att det ligger kvar?

JTC ska ligga på en helt plan yta. Vill du ha en avgränsad golvyta håller du ihop plattorna med mattejp eller en ram av list, så att de inte glider isär.

Stockz Standard Tile har raka kanter och läggs tätt utan lim. Vid behov fäster du dem med dubbelhäftande tejp. Plattan passar inte ihop med Stockz Connect eller 4Pin, så välj systemet innan du beställer och blanda dem inte.

Skötseln är enkel: fuktig trasa och milt rengöringsmedel.