Köp XT6 med chinsstång och magnetlås för 4395 kr om du har minst 215 cm i tak: ett half rack med chinsstång och säkerhetsarmar för knäböj, bänkpress och chins. Är taket lägre eller budgeten snävare passar ett fristående Gorilla Sports-stativ bättre.
Bästa half rack för hemmagymmet är XT6 med chinsstång och magnetlås för 4395 kr hos Sporttema: en fast ram med säkerhetsarmar med magnetlås och en överliggare med multigrepp för chins. Har du under 215 cm i tak eller under 3 000 kr att lägga väljer du ett fristående Gorilla Sports-stativ, till exempel Gorilla Sports GS Squat Rack med sju säkerhetslägen.
Förstaval för en full bur
Den som vill ha rack med chins i hemmagymmen.
Överliggare med multigrepp och armar med magnetlås.
215 cm total höjd kräver god takhöjd.
XT6 är valet när du vill ha allt i en ram. Överliggaren med multigrepp bär 115 kg, så chins och räckhäng ingår utan extra köp. Säkerhetsarmarna och stångkrokarna har patenterade magnetlås, och vikthållarna tar 50 mm skivor, så skivorna du köper till stången får plats på racket.
Det avgör taket. Racket är 215 cm högt och golvytan är 121 × 156 cm. Har du 220 cm eller mer upp till lampor och balkar är XT6 det enklaste sättet att få ett riktigt rack. Har du mindre, gå vidare till stativen nedan. Vill du se större Master Fitness-rack än XT6 hittar du dem på Master Fitness rack: ställning eller bur.
Tunga knäböjare som vill ha fristående stativ
Angiven toppbelastning 500 kg med sju säkerhetslägen
Ingen chinsstång eller kabeldrag ingår
Nybörjare med liten yta och låg budget
Safety rack ger sex höjdlägen från 47,5 cm
Fristående stativ, inte komplett bur med chinsstång
Knäböj, bänkpress och dips i liten yta
Safety racks i tio lägen och dipshandtag ingår
Bara 115 cm bred vid breddjusteringens maxläge
Tränare som vill justera bredd och höjd
Justbar bredd 70–130 cm och 15 höjdnivåer
Toppbelastningen är 200 kg, mindre lämpad för tunga maxlyft
Bänkpressare och dipsare med låg takhöjd
Safety racks justeras 49–74 cm och toppen är 133 cm
Ställningen väger bara 19 kg och saknar chinsstång
| Produkt | Detaljer | Typ | Max belastning | Pris & butik |
|---|---|---|---|---|
| XT6 med chinsstång och magnetlås | Patenterade magnetlås på skivstångshållare och | squat rack | 270 kg | 4395 krHos Sporttema Till SporttemaAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. |
| Gorilla Sports GS Squat Rack | Två fristående justerbara ställningar (120-175cm) som | squat rack | 500kg | 2879 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. |
| Gorilla Sports GS-stativ i par | Säljs i par, fristående stativ som tar lite plats och är | squat rack | 1859 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. | |
| Gorilla Sports PRO RACK med dips | Utrustad med dipshandtag; bara 115 cm bred vilket begränsar | squat rack | 300 kg (rack), 280 kg (safety racks) +1 | 2989 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. |
| Gorilla Sports Squat Rack Advanced | Justerbar i bredd 70-130 cm och höjd 90-160 cm i 15 lägen. | squat rack | 200 kg | 2299 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. |
| Gorilla Sports PREMIUM Bänkpressstativ | Fristående ställning för bänkpress, dips och curls | squat rack | övre rack 250 kg, safety racks 200 kg +1 | 2359 krHos Gorillasports Till GorillasportsAnnonslänk. Ordinarie pris inkl. moms, 11 november 2026. |
Kort sagt: XT6 för chins och fast ram, GS Squat Rack för tung knäböj till lågt pris, GS-stativ i par när ytan är minimal. PRO RACK passar dig som också vill göra dips, och Premium Bänkpressstativ är till för dig som tränar bänkpress under lågt tak.
Priserna är ordinarie kundpris inklusive moms hos Gorillasports och Sporttema den 11 november 2026. Tabellen visar vad varje steg uppåt ger dig, sorterat från billigast.
| Steg | Merkostnad | Det här får du |
|---|---|---|
| GS-stativ i par till Squat Rack Advanced | 440 kr | Bredd som går att ställa 70–130 cm, 15 höjdnivåer och fäste för dipshandtag. Angiven toppbelastning är 200 kg. |
| Advanced till Premium Bänkpressstativ | 60 kr | Övre rack för 250 kg, dipshandtag med justerbar bredd och en höjd på 133 cm som går under lågt tak. För låg för knäböj. |
| Premium till GS Squat Rack | 520 kr | Angiven toppbelastning 500 kg, sju säkerhetslägen och höjd upp till 175 cm, så du kan göra knäböj. |
| GS Squat Rack till PRO RACK | 110 kr | Dipshandtag och tio höjdlägen. Rackets belastning är 300 kg och höjden högst 163 cm. |
| PRO RACK till XT6 | 1 406 kr | Fast ram med chinsstång, magnetlås på armar och krokar, vikthållare för 50 mm skivor och en belastning på 270 kg. |
Räkna totalen innan du bestämmer dig. Stång, skivor och eventuell bänk kommer ovanpå racket: välj dem på bästa skivstång till power rack och knäböj och bästa viktskivor till din skivstång.
Ett half rack är en stålram med två stolpar, J-hooks som håller stången och ofta en chinsstång. Det tar mindre plats och kostar oftast mindre än ett power rack, som har fyra stolpar och en mer sluten konstruktion. Buren är den tryggaste ytan eftersom stången landar inne i den.
I ett half rack saknas ena sidan, så du rör dig friare fram och tillbaka. Priset är att du själv ställer in säkerhetsarmarna där stången faktiskt landar. Ett fristående stativ är billigare och lättare att flytta, men har färre övningsmoment än en ram. Står du och väger mellan half rack och bur hjälper half rack eller power rack: plats och säkerhet dig vidare.
Höjden avgör mer än golvytan. Mät från golv till närmaste lampa eller balk, inte till takplattan, och jämför med tabellen. Under ett tak på 200 cm får XT6 på 215 cm inte plats, medan alla stativen gör det.
| Modell | Höjd | Golvyta |
|---|---|---|
| XT6 med chinsstång och magnetlås | 215 cm | 121 × 156 cm |
| Gorilla Sports GS Squat Rack | 120–175 cm | 68,5 × 54 cm |
| Gorilla Sports GS-stativ i par | 105–172 cm | 52 × 53 cm |
| Gorilla Sports PRO RACK med dips | 103–163 cm | 72,5–115 × 95 cm |
| Gorilla Sports Squat Rack Advanced | 90–160 cm | 70–130 × 105 cm |
| Gorilla Sports PREMIUM Bänkpressstativ | 133 cm | 150–190 × 79 cm |
Bredden spelar roll vid bänkpress. PRO RACK är som bredast 115 cm, vilket blir trångt om du pressar med breda armbågar. Squat Rack Advanced går att ställa upp till 130 cm och ger mer luft.
Tejpa upp yttermåtten. Prova sedan stången och bänken med plats för viktbyte.
Säkerhetsarmarna är det som gör att du kan lyfta tungt ensam. I ett half rack fångar de stången om repetitionen misslyckas, så de ska sitta strax under stångens lägsta punkt i övningen. Antalet höjdlägen avgör hur exakt du hittar den punkten.
Räkna med bänkpress i åtanke. Har du ingen partner ska armarna stå så att du kan släppa stången på dem utan att komma i kläm. Mer om armar, pinnar och band hittar du under säkerhetsarmar, pinnar och band i rack.
Chins är den enda funktionen som avgör valet av modell. Den finns bara i XT6, med en överliggare med multigrepp. Dips löser du med PRO RACK, vars dipshandtag klarar 160 kg, eller med Premium Bänkpressstativ, vars handtag klarar 120 kg.
Ett half rack ger dig en säker plats att lyfta tungt hemma på mindre yta än en bur. Två stolpar bär stången i J-hooks, säkerhetsarmar fångar den om repetitionen misslyckas och många modeller har en chinsstång på toppen. Du får knäböj, bänkpress och chins i samma ram.
Ett half rack är en sammanbyggd ram med säkerhetsarmar och ofta chinsstång, medan ett squat rack är en enklare ställning som håller stången. XT6 är ramen med chins. GS Squat Rack och GS-stativ i par är fristående stativ som du placerar fritt och flyttar lätt. Vill du ha chins väljer du ramen.
Under 200 cm väljer du ett fristående stativ, eftersom XT6 är 215 cm högt. GS Squat Rack går upp till 175 cm, GS-stativ i par till 172 cm och PRO RACK till 163 cm. Du får ingen chinsstång, men du lyfter fritt under taket.
Bredden varierar mellan modellerna. PRO RACK går att ställa 72,5–115 cm, Squat Rack Advanced 70–130 cm och XT6 har en golvyta på 121 × 156 cm. Bredden avgör hur mycket plats du har vid bänkpress, där 115 cm blir trångt med breda armbågar.
Ett half rack för tunga lyft ska ha säkerhetsarmar, J-hooks och en höjd som passar dina övningar. Vill du göra chins behöver racket en chinsstång, som XT6 har. Räkna in stång, skivor och eventuell bänk i budgeten: se bästa skivstång och bästa viktskivor.
Mät taket, bestäm om du vill ha chins och gå sedan till racken.